OkategorieratOkategoriserade 7 år sedan Rörelse i vardagen All aktivitet räknas! All rörelse är träning så försök få in mer träning, rörelse, aktivitet i vardagen. Ju mer du Läs mer
OkategorieratOkategoriseradeTräning 7 år sedan Kontorsgympa När det är mörkt och kallt ute så är det mycket vanligt att vi blir än mer stillasittande än vi Läs mer