Träning som är enkel och effektiv är kanske den bästa träningen för de flesta av oss. Att ha ett bra
Mitt fokus med min egen träning ändras hela tiden. Det enda som alltid kommer att vara konstant är att jag
Vecka 4 i min Midsommar Challange och denna vecka tänkte jag ge dig lite inspiration på ett cirkelträningspass där du
I onsdags så var jag inbjuden till ett träningsparty som anordnades av Nicole Falciani för Self Omninutrition på Clarion Stockholm. Ett
I lördags så var det bloggträff för hela bloggteamet för Hälsa & Fitness och Fitness for Men. Vi samlades i Norrköping
Tänk om det fanns ett sätt som gjorde det möjligt att laga en 3 rätters middag från grunden med bara
Igår var jag på träningsvenentet STHLM Heartbeat på Fotografiska. Ett event för de främsta bloggare, influencers och instagrammare inom träning.
Igår träffade jag upp min kära vän Marie för att introducera henne för den fantastiska 3D-träningen på den lika fantastiska
Fredagar är mina admindagar, då har jag kontortjänst! Hemsidor skall uppdateras, marknadsföring skall ske, kostscheman skall uppdateras, träningsscheman skall uppdateras
Varför ska allt göras så svårt? Jag möts dagligen av människor som nu har startat ett "nytt liv" efter nyår
