Jippiiiiiiii!!! Igår bokade jag flygbiljetter till New York. Vi ska dit i sommar på semester under 3 veckor. Planen är

Jag är så svag i underarmarna, vilket är sjukt frustrerande då jag får kramp och inte kan ta de vikter

Åååå jag är förkyld, känner mig hängig och trött. Jag och min man, Jocke,  som skall åka till London imorgon

Har börjat en ny vana till min frukost. Den heter Psylliliumfröskal. Jag strör 2-3 msk psylliumfrön över min fil varje

Sist jag körde ben så körde jag med min PT, och det var helt overkligt vilka vikter vi körde på,

Världspremiär för min tränings blogg!!! Jag har idag köpt proteinpulver, och det är väl inget speciellt i sig men jag

Välkommen till Shape Me Up!. Detta är ditt första inlägg. Du kan editera eller radera det!