Mille
Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Okategoriserade

Dietstart (el summering av de 2 1a veckorna)

Har 2 veckors diet bakom mig. Inte ett enda snedsteg har jag gjort inte heller ett enda träningspass har jag missat.
Kroppen mår bra, jag mår bra allt känns bra.

Det är också 2 veckor sedan vi kom hem från vår resa. Så allt gick från 0 till 100 på en gång. Full fart på jobbet från start m kick-offer och börja rodda i vårt största event på året. Nickelodeondagen. Kunder ska bjudas in, schema för eventdagen skall sättas. Allt så att våra kunder ska få en fantastisk dag med sina familjer.
Jag satte också igång med Xtremefit Mamma (funktionell utomhusträning för mammor).
På detta så var jag igång med 2 träningspass om dagen, planering och vägning av maten.
Charlie började dagis och en helt ny rutin har startat i vårt liv.

Så verkligen från 0-100. Men jag älskar att ha mycket att göra, det är då jag funkar som bäst.

Jag har bestämt att verkligen satsa på bra råvaror nu under dieten. Dels för att det ska smaka gott, men också för att man då inte behöver krångla till det så mycket och kan göra maten enkel och då sparar man massa tid.

Det känns som att kroppen svarar bra på att vara åter i rutiner. Det känns som att den tajtar till sig ganska snabbt nu. Vikten står hyfsat still (-0,5kg) men vikten är inte det viktigaste utan att kroppen blir hård och tajt.

Nu från vecka 3 så ska jag ta mig tid att uppdatera bloggen om denna dietresa.
Så stanna kvar, eller kom tillbaka och följ min resa.

Jag uppskattar verkligen era hejarop under tiden. Släng in ett litet heja el liknande i kommentarsfältet så blir jag oerhört glad och motiverad.

IMG_3552.JPG

IMG_3541.JPG

IMG_3545.JPG

IMG_3537.JPG

Annons

Lämna en kommentar

Annons
Annons