Mitt egna lilla gym

Det finns ett litet litet gym på där vi bor nu fram tills den 1/10. Det är litet, men allt man behöver finns där.

Förra veckan körde jag på kvällarna, och då får jag ett sånt energipåslag så jag kan inte sova på natten.
Charlie vaknar ju vid halv 6 tiden, så det blir väldigt lite sömn.
Igår tränade jag mitt på dagen istället, mitt när det var som varmast så körde jag ett benpass.
Jag gick in 30 min tidigare i gymmet och drog igång ACn på Max. Så när jag väl skulle träna så var det jättekallt och jätteskönt att “svalka” sig lite.

Det känns som en sån lyx att få ha mitt egna lilla gym helt för mig själv. Underbart!

Efter 1 vecka i vår Thai villa och nya träningsupplägget så har jag skött mig. Missade 1 Thaiboxnings pass pga dåligt väder. Men annars har jag hållit mig till mina inplanerade träningspass.

Nu hoppas jag på ett bra gensvar i musklerna så att de kan växa till lite.