Ett bra träningspass att köra hemma
Tänkte dela med mig av ett bra träningspass som ni kan köra hemma.
Detta är mkt bålstabilitet och överkropps träning.
Tidsåtgång ca 40 min
Tänkte dela med mig av ett bra träningspass som ni kan köra hemma.
Detta är mkt bålstabilitet och överkropps träning.
Tidsåtgång ca 40 min
