Resultat efter 10 veckor

Idag gjorde jag en ny fettmätning.

Här är resultat från 14/3
Vikt: 56,5 kg
Fettfrivikt: 40 kg
Fettvikt: 16,6 kg
Fett %: 29,3 %

Resultat från 22/5
Vikt: 54,7 kg
Fettfrivikt: 42,9 kg
Fettvikt: 11,8 kg
Fett %: 21,6%

WOW! Det har ju verkligen hänt massor. Hard work pays off!