Mille
Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Okategoriserade

Lymfreningsdryck – detox kur

Jag läste på  Highfatfitness http://www.highfatfitness.net/lymfdranering-effekt-recept/ att man kan rensa lymfsystemet med en magisk dryck.

KUL, det har jag aldrig hört talas om så jag var så ivrig och startade på en gång.

Ok jag googlade lite först för att kolla om det stod om det på fler ställen och det fanns lite info men inte så jätte mycket. Men det låter spännande 🙂

Nedan text är tagen rakt av från www.highfatfitness.net 

Recept

  • 1 liter vatten
  • 3 lagerblad
  • 5 kryddnejlikor (hela)

“Koka i 5 minuter. Sila bort kryddorna och drick varmt eller ljummet eller kallt.
Denna dryck kan drickas i 21 dagar som en kur för att rensa lymfsystemet.” – Kolhydrater i fokus. 

Lymfvätska även kallad lymfa är den extracellulära vätska som finns i lymfkärl och lymfnoder. 70% av vätskan i kroppen är lymfa och att göra en lymfdränering brukar kännas som att “duscha på insidan” eftersom cellernas avfallsprodukter hamnar i den här vätskan. Om man har problem med lymfsystemet har man problem med sitt immunförsvar, och man kan till exempel ha väldigt lätt för att svullna om vissa kroppsdelar (ansiktet, benen etc)

Vanliga effekter av lymfdränering

  • minskat låromfång
  • fastare mage och stuss
  • mer regelbunden tarmtömning
  • känsla av mer ork och lust
  • rosigare och friskare hy i ansiktet
  • bättre, lugnare sömn
  • betydligt lindrigare pollenproblem än tidigare år
  • lindrigare migrän än tidigare
  • inga förkylningar under hela höst/vinter/vår säsongen
  • lindrar pollenallergi

Jag har fått med mig mannen på att testa detta också. Han lider av pollenallergi så det ska bli kul att se om han får något resultat.

 

Jag själv tycker ju att jag lever så hälsosamt redan så jag förväntar mig inga under, men är sjukt nyfiken på att se vad som händer (OM något alls händer 🙂

Det smakar gott, är inget svårt att göra, så varför inte?

Vi har nu druckit drycken i 5 och 6 dagar vi båda har upplevt en stor beläggning bak på tänderna. Min man känner sig redan mentalt skarpare, jag känner ingen större skillnad. Vi har båda haft lite värk i njurarna. Vet inte om det är på grund av detta, men det borde ju höra ihop eftersom njuren renar.

Häng på i detta och berätta om dina erfarenheter.

Jag har skapat en #lymreningsdryck på instagram där ni kan dela med er av era erfarenheter och bilder kring detta.

Jag återkommer med status kring hur det går för oss i detta lilla experiment.

 

 

 

 

 

20140401-155201.jpg

20140401-155215.jpg

Annons

Inga kommentarer

  1. Hur har det gått? Jag blev jättenyfiken på detta!! 😀
    Det borde ju inte vara några kalorier att va orolig för va? 😉 haha

    1. Å jag fick slut på Lagerblad efter 1 vecka, och kom ur det. Så ett Tips, HA tillräckligt med Lagerblad och Nejlikor hemma 🙂
      Jag märkte ingen större skillnad under den veckan. Men jag ska på´t igen. 🙂
      Har 2 andra som körde och fick en enorm skillnad energimässigt och de båda sa att de fick bättre hy.
      //Mille

  2. Hur har det gått? Hjälper den mot pollenallergi?

    Jag har själv pollenallergi som verkar vara mycket svår denna sommar. Funderar på att börja dricka denna dryck.

    1. Hej Jenny!
      Jag märkte ingen skillnad alls. Men min man som har svår gräsallergi varje sommar har ännu inte känt av någonting. Testa och återkom gärna med resultatet 🙂 Lycka till

Lämna en kommentar

Annons
Annons