Gravid

Det var då ett bra tag sen jag var aktiv här.
Mitt liv förändrades radikalt då jag fick reda på att jag var gravid där i slutet på April. Chockerande men en mycket mycket positivt överraskning.
Åter till det en annan gång.

Men som man oftast blir så blev jag dödstrött och orkade helt enkelt inte annat än att jobba och sova. Har iallfall kört 1 el 2 pass i veckan. Bootcamp el spinning och 1 styrkepass.

Nu är jag i V15 och har betydligt mer energi, så nu ska jag köra på 4-5 ggr i veckan.
Jag vill bevara så mycket muskler som möjligt under graviditeten för att snabbt komma i form efteråt
Så följ med mig i min preggo träning.

Igår startade jag dagen med ett Crossfit pass med Tabata intervaller under 40 min på vår altanen. Heeeeelt underbart magiskt!