Chins stång
Nu ska här övas chins!!
Jag har äntligen fått upp min chins stång hemma. Jag ska öva varje dag.
Då jag är så stel i ryggen och axlarna så hittar jag liksom inte tekniken för att kunna göra en chins. Jag kan inte ens låsa och fixera mig hängandes i upp läget. Sjuuukt frustrerande men det är bara nöta och nöta tills det sitter
smart där! en sån borde alla ha hemma att träna på nån gång under dagen.. skall nog få flytta hem en hit oxå 🙂